الاستقرار النفسي

بقلم حسن النجار

حسن النجار يكتب: السلام الداخلي يصنع أمانك العاطفي ويقودك للحياة

حسن النجار – يكتب  تبدأ رحلة الإنسان نحو حياة أكثر اتزانًا عندما يقرر أن يصالح ذاته، ويمنحها ما تستحقه من فهمٍ واحتواء ورعاية. فالتصالح مع النفس ليس ترفًا نفسيًا، بل هو الخطوة الأولى لبناء حصن داخلي يحمي الإنسان من اضطرابات المشاعر وتقلبات الحياة، ويمنحه القدرة على مواجهة الواقع بثقة وهدوء دون أن يبقى أسيرًا لذكريات الماضي أو رهينًا لمخاوف المستقبل.…